¿DESPEDIMOS A LA NAVIDAD?

Volvemos a la realidad habitual, la alegría se desvanece, vuelve la oscuridad a las calles, amor, paz y comprensión quedan archivados hasta el invierno próximo y volvemos a ser lo que se supone que debemos ser, no lo que nos gusta ser.

Escondemos nuevamente nuestra inocencia y hacemos callar al niño que somos por dentro. Dejamos de desear en voz alta felicidad a nuestros vecinos; socialmente es incorrecto hacerlo fuera de fechas.

Por eso algunos aprovechamos estos días para vivir sin disimular. Gritamos al mundo nuestros de deseos de felicidad, iluminamos todos los rincones de la casa y expandimos libremente nuestro amor. Reímos como los niños que somos. Sabemos con seguridad absoluta que el mundo es mejor de lo que nos dicen porque lo mueve la magia, la bondad y la alegría.

Dicen que la Navidad es una fantasía y lo demás la realidad cotidiana, pero hay quien piensa que debe ser al revés: que la Navidad es la realidad profunda de la vida todos los días y la “No Navidad” es una ficción que, por alguna razón, hemos elegido creer.

Dijo aquel poeta*: "la barca del amor, se estrelló contra la vida cotidiana".

Pues yo pienso seguir navegando.

* Vladimir Mayakovski

EL NUEVO AYUDANTE

Hoy 21 de Noviembre, ha venido a Koré para su terapia semanal Bea, una embarazada de 39 semanas, ya casi en la recta final. Pronto conoceremos personalmente a la pequeña Cristina. Se le practica osteopatía craneosacral, reflexología podal o la técnica que en ese momento consideramos más oportuna.

Nuestro ayudante terapéutico especial ha entrado por sorpresa en la cabina y ha colaborado de forma espontánea en la terapia.

Nuestro ayudante especial es un perrito de tipo Yorkshire de nueve meses, muy manso y simpático llamado “Harpo” que acostumbra a echarnos una mano sobre todo en los tratamientos infantiles.

Suele quedarse a mi lado tranquilo y muy atento durante las sesiones en las que participa. Casi nunca emprende acciones por su cuenta, a parte de jugar con los niños para darles confianza.

Pero esta vez ha insistido mucho en subirse a la camilla, la madre le ha dado permiso y, con nuestra supervisión, se ha acomodado entre sus pies.

Harpo ha conectado inmediatamente con ella y especialmente con Cristina y de una manera muy respetuosa, le ha hecho mimos y han estado jugando, porque la niña se movía en respuesta a sus estímulos y él seguía sus movimientos.

En estas fases del embarazo procuramos que asistan a la terapia las personas que acompañarán en la vida al recién nacido.

Hoy, además del colaborador mencionado, ha estado presente la madrina de la niña que nos ha sorprendido ayudando a practicar un poco de reflexología a la madre. Ha sido un hecho extraordinario, porque es una persona a la que siempre le ha dado aversión tocar los pies de alguien.

Quiero dar las gracias a todos los participantes por esta mágica sesión que hemos compartido.

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Debo anunciar que, en la fecha de publicación de esta entrada, Cristina ya ha hecho su entrada triunfal en nuestro mundo. Todo ha ido muy bien a pesar de que se preveía la necesidad de practicar una cesárea, al final la niña ha nacido por la vía normal y sin problemas.

¡Bienvenida!

Video de Koré

Os presento el nuevo video de Koré.
Encontrareis un poco de nuestra esencia y algunas terapias.
http://www.youtube.com/watch?v=Bv7skG94leY

CON LOS DELFINES

Esta fue mi primera experiencia con los delfines y la he querido compartir con vosotros.

En el año 2003 tuve la oportunidad de asistir en el Upledger Institute de Palm Beach (Florida, USA) a un curso de Osteopatía Craneal organizado por la sede española de la institución.

Entre otras personas conocí al profesor John Upledger, creador de la terapia craneosacral y el iniciador de todo esto. Todo un personaje mundial que resultó ser una persona muy sensible y natural con una sabiduría extraordinaria de la cual tuvimos la oportunidad de beneficiarnos.

Realmente fueron unos días intensos de aprendizaje, complicidades, emociones y amistad.

Una vez finalizado este encuentro, algunos de nosotros seguimos la aventura en Freeport (Bahamas), donde nos encontramos con Chas y Kat, su mujer. Ambos fueron nuestros maestros en la osteopatía craneal bioacuática, ya que nos instruyeron en el uso del diálogo no verbal para conectar con los delfines desde nuestra esencia más profunda.

Iniciamos las sesiones preparatorias en el agua, tanto en el mar como en piscina. Durante las terapias en cada uno de nosotros afloraron muchas capacidades y emociones escondidas.

Por fin llegó el día de visitar a los ángeles del mar, los delfines.

Por mucho que lo intente no se explicar con palabras lo que sucedió esos días, pero al igual que yo, todos nos transformamos, hubo algo mágico...

Salimos con el barco hasta una zona de mar abierto, allí saltamos al agua y en cuestión de minutos empezó a llegar un grupo de delfines, por una parte estaba llena de felicidad pero por otra muerta de miedo; el subconsciente empezó a hacer sus trastadas.

Mientras estaba observando a mis compañeros, empecé a conectar con mi niña interior, ella irradiaba alegría, seguridad y confianza y quería compartir conmigo estas sensaciones.

Intenté poner la mente en blanco pero fue peor, el miedo me invadió por completo, ella me decía: “confía, confía, confía...” Cuando al fin integré en mi interior la palabra “confía” todo cambió.

Empecé a entender el diálogo no verbal, el mismo que se usa para hablar con los bebés, con el reino animal y con cualquier ser con el que no sea posible la comunicación mediante palabras.

Mientras nadaba, ya más tranquila, uno de los delfines se aproximo a mi lado, me sorprendió porque no le vi llegar, se puso a nadar conmigo, adaptándose a mi ritmo y velocidad.

Se dejó tocar su piel suave y resbaladiza, le cogí de la aleta y empezamos a nadar bajo el agua, hubo un instante que me dio la sensación que me iba a ahogar, me faltaba oxígeno, pero empujada por el delfín subimos a la superficie para coger más aire y seguir jugando bajo las aguas del Atlántico, su mundo. Perdí la noción del tiempo, sentí la sensación de que muchos caminos se abrían en mi interior.

Cuando lo creí conveniente le dije a mi amigo del mar que había otros compañeros míos que también necesitaban su ayuda, me despedí y le di las gracias por la experiencia tan maravillosa y que habíamos compartido. Se marchó de mi lado y me quedé nadando sola, con una sensación de respeto, confianza y amor total.

Antes de irse me dejó unas palabras que yo sentí en mi mente “confía en ti y en tu percepción personal de las cosas. No te preocupes, siempre estaremos en contacto de alguna forma, ya que la energía del Universo no tiene fronteras”.

Chas y Kat, cuando regresamos al puerto, me comentaron que había recibido una terapia de sanación en vivo y en directo de una hembra embarazada.

Les sorprendió mucho ya que las hembras en este estado no se acercan nunca a los humanos, se muestran distantes, ariscas y desconfiadas.

Lo que me ha aportado esta bella delfina es facilitar mi trabajo con bebes y niños, tener capacidad de entendimiento con los animales, confiar en mi intuición, no olvidar nunca a mi pequeña voz interior y encauzar correctamente la energía.

Los delfines son seres inteligentes, muy sensibles y amistosos que viven libres en su mundo marino y a los que no siempre hemos sabido tratar con el respeto que merecen.

Gracias por las enseñanzas que nos aportáis.

NIKI, EL PERRO TERAPÉUTICO-TERAPEUTA

Todo empezó hace 12 años cuando vinieron a Koré dos hermanitos gemelos que habían sido diagnosticados como autistas.

Casualmente Niki estaba allí porqué luego teníamos que llevarlo a la peluquería.

Al oírlos llorar durante la sesión el perro se presentó en la cabina (cosa que no hacía jamás) y con su presencia consiguió romper los recelos iniciales de los niños creándose una bonita relación entre los tres.

En ese momento entendimos que Niki formaba parte de nuestro equipo de terapeutas.

Desde entonces y hasta sus últimos días nos ha estado ayudando y enseñando, dando cariño a todos los niños que lo necesitaban.

Nos hizo entender que donde los humanos no llegamos los animales saben llegar de una forma sutil, divertida y amorosa. Que los seres no humanos también poseen alma y sensibilidad y que hay muchas formas para establecer diálogos y facilitar caminos.

No se si llamarle perro terapéutico o terapeuta, porque no se si era solo su presencia y compañía la que nos ayudaba o, a su manera, intervenía intencionadamente en las terapias.

En cualquier caso, gracias por todo amigo.

Vuelta al Cole

Los niños también padecen estrés. La entrada del otoño coincide para ellos con la vuelta al colegio, inicio de guardería, etc.

El contacto repentino con todos los otros niños, sumado al estrés por los cambios, facilita la caída de defensas y la propensión a infecciones víricas, normalmente leves, en forma de resfriados (tos, mucosidad, dolor de garganta, etc.)

Para fortalecer el sistema inmunitario os recomendamos:

•    Echinacea: Estimula las defensas. 1 toma antes de ir al colegio. La encontrareis en Parafarmacias o Herboristerías. Para niños, mejor en gotas.

•    Infusión de tomillo con una cucharadita de miel. Es antivírico, refuerza los bronquios y limpia la garganta.

Aconsejamos la aplicación de unas sesiones de Reflexología Podal antes de comenzar el nuevo curso. Previenen, equilibran y aumentan las defensas.

LA TERAPIA CRÁNEO-SACRAL Y SU APLICACIÓN EN EL PARTO

LA TERAPIA CRÁNEO-SACRAL Y SU APLICACIÓN EN EL PARTO.

La Terapia Sacro-Craneal es un tratamiento muy preciso y suave. Trabaja sobre lo que llamamos Sistema Cráneo-sacral que está compuesto de unas membranas que envuelven el cerebro y la medula espinal, dentro de las cuales está el líquido cefalorraquídeo, cuya circulación provoca unas pulsaciones rítmicas, de unos 8 ciclos por segundo, que pueden ser detectadas por una mano entrenada.

A partir de 1970, el Dr. John Upledger desarrolló las técnicas pera evaluar y tratar estas membranas y todo el sistema del tubo dural, poniendo en marcha al “medico interno”, es decir, a los mecanismos naturales de autocuración a fin de que el propio organismo pueda corregir las disfunciones que puedan presentarse.

Como directora del centro de terapias manuales KORÉ empecé hace algunos años a sentir interés por esta terapia. Tras realizar varios cursos de formación con el Dr. Upledger, decidimos aplicar esta técnica a nuestros pacientes. Pronto nos dimos cuenta que con la Terapia Cráneo-sacral, que inicialmente utilizamos como complementaria, conseguíamos muy buenos resultados y ahora es uno de nuestros tratamientos básicos.

Uno de los objetivos específicos de esta terapia y donde hemos obtenido unos resultados más tangibles es en su aplicación durante toda la fase perinatal (antes, durante y después del parto). Lo que sigue está basado en experiencias y observaciones propias, obtenidas en el transcurso de los tratamientos realizados en nuestro centro.

ANTES DEL PARTO

En su aplicación anterior al nacimiento se persigue, en primer lugar, equilibrar el organismo materno y prepararlo para soportar el embarazo y afrontar el parto en las mejores condiciones posibles.

En segundo lugar se procura armonizar la relación madre-hijo, de modo que ambos aprendan a sentirse y a dialogar.

Días antes del acontecimiento, la terapia puede ayudar al bebé a adoptar espontáneamente una posición correcta sin moverlo físicamente desde el exterior.

DURANTE EL PARTO

El terapeuta puede intervenir en el mismo momento del parto, ajustando “in situ” las interacciones de los participantes.

Esta intervención tendrá lugar durante un parto de tipo natural, con la madre en una posición natural que evite tener que tirar de la cabeza del niño y facilite sus movimientos espontáneos.

El niño atraviesa, durante esta fase, instantes que pueden ser muy duros para él y que le provocan un estrés considerable ya que todo su organismo es expuesto a una prueba límite.

Por eso, abreviar y facilitar este paso, ahorra traumas físicos o síquicos posteriores.

Quizá no esté de más aclarar que el parto natural no significa prescindir del personal sanitario cualificado ni de las prestaciones médicas para el caso de surgir complicaciones inesperadas. De hecho muchas matronas conocen y practican esta técnica.

DESPUÉS DEL PARTO

Acostumbra a practicarse una sesión alrededor de una semana después. El niño suele revivir el momento del parto pero lo hace sin los traumas que ocurrieron durante el mismo. Revive una entrada a la vida perfecta y limpia.

Durante este proceso se requiere la presencia e implicación de los padres y, en ocasiones, de los familiares más cercanos, pues el niño reclamará su contacto, que le proporciona seguridad y confianza.

En este momento se corrigen las posibles lesiones que puedan haber originado cualquier tirón muscular o cualquier otro esfuerzo excesivo que se hubiera producido especialmente a nivel del Sistema Nervioso. Los nervios Vago y Glosofaríngeo suelen  ser los más afectados, provocando en el recién nacido disfunciones digestivas y excretoras, dificultades para succionar, cefaleas etc.

Algunos tratamientos hospitalarios que en su momento pueden ser necesarios, tienden a provocar posteriormente traumas emocionales.

La cesárea hace que la madre y el bebé pierdan el contacto en un momento muy importante. Éste tiene la sensación de haber aparecido “de repente” y ello puede conllevar problemas muy diversos, desde asma hasta hiperactividad.

El tratamiento con incubadora, al separar al niño de la madre, genera en éste sentimientos de inseguridad y miedo a quedarse solo.

El hecho de programar el parto, es decir, adelantarlo o retrasarlo a conveniencia de la agenda de los padres o del hospital, hace que el nacimiento no se efectúe “en su momento” y le da al niño sensación de peligro y hace que nazca angustiado y estresado.

Todos los problemas producidos durante el parto suelen provocar diferentes perturbaciones físicas o ser causa de determinadas “manías” o fobias (miedo a la oscuridad, al agua, etc.) que perduran a lo largo de la vida sin que se sospeche su origen, afectándola en mayor o menor medida.

Según nuestra experiencia, cuanto más tiempo transcurre entre el momento del trauma y la aplicación de la terapia, mayor número de sesiones son necesarias porque la sensación queda “enquistada” cada día más profundamente en la memoria. Por eso los tratamientos en adultos, aunque igual de eficaces, son más largos que los de los bebés, que pueden funcionar en 2-4 sesiones.

Isabel Mulero, Zoraida Linares

Articulo publicado en la revista Nueva Estética en 2005

www.kore.es

"ON-TIME MASSAGE” EL MASAJE EN SILLA COMPLETO

"ON-TIME MASSAGE” EL MASAJE EN SILLA COMPLETO

El nombre “On-Time Massage" fue el que decidí adoptar para diferenciar este masaje del californiano “On site massage". Éste fue creado en el año 1983, en San Francisco por David Palmer, con el que tuve la oportunidad de estudiarlo en 1991, y deriva del milenario masaje oriental “Amma” que tiene una función relajante y vigorizante. Es de corta duración, entre 10 y 15 minutos normalmente, no necesita ser realizado en centros especializados.

Lo que me interesó de esta técnica fue que podía efectuarse en cualquier rincón donde pueda instalarse de una silla de masaje portátil y disponer de un poco de tranquilidad. Habitaciones de hotel, terrazas, salas de aeropuertos, convenciones, domicilios, oficinas o al aire libre en playas, piscinas y zonas de camping son algunos de los lugares donde puede realizarse. Asimismo el hecho de que no sea necesario desnudar al cliente ni aplicarle aceites ni cremas facilita el acceso de éste y abrevia el tiempo de ejecución.

Mi intención nunca fue la de desbancar al “On site” sino utilizar todas las ventajas que presentaba para desarrollar y aplicar un masaje nuevo, mucho más terapéutico y profundo. El “On-Time Massage" encadena una secuencia de movimientos donde se trabaja todo el cuerpo del cliente: espalda, pecho, abdomen, hombros, cabeza, cara, brazos, manos, piernas y pies. Aplica en cada zona maniobras de quiromasaje, digitopuntura, reflexología, terapia cráneo-sacral y drenaje.

Esta técnica combinada es especialmente útil para reducir el estrés, el agotamiento físico y la tensión de espalda, lo que previene los dolores derivados de lumbalgias, ciáticas, contracturas musculares, etc. Activa el metabolismo celular y la circulación sanguínea y linfática y elimina la fatiga y la tensión nerviosa acumulada en las cinturas escapular y pélvica. Pueden tratarse problemas digestivos o de retención de líquidos y, en general las prestaciones son similares al las de un masaje convencional. Como éste, funciona particularmente bien cuando se aplica de una forma periódica.

El “On-Time Massage” como sistema completo y diferenciado de sus antecesores fue presentado por primera vez en Barcelona durante el Sitem de 1992, y desde entonces nuestro equipo lo ha seguido desarrollando y perfeccionando.

Los resultados son realmente buenos pues el cliente recibe un masaje completo, intenso y preciso de 45-50 minutos. No tiene que desplazarse y puede emplear cualquier momento que tenga libre en su agenda. El masaje puede solicitarse telefónicamente y es el masajista quien se desplaza provisto de una silla especial plegable. Es ideal para el cliente con prisa pero que no quiere dejar de cuidarse. Es decir, que en el aspecto comercial disponemos de una gran clientela potencial.

También puede practicarse “On-time Massage" en cabina y es un servicio muy solicitado en nuestro centro, porque a algunas personas les resulta más práctico acomodarse en la silla que subirse a una camilla tradicional, bien sea por una disminución de la movilidad, producida por una lesión o por la edad, o porque les resulta más agradable. Hay que tener en cuenta que el propio diseño de la silla facilita una postura que induce la relajación y el alivio de tensiones.

Pensando en el masajista, diseñamos un curso de aprendizaje de esta técnica porqué, de no tener una formación específica, puede agotarse rápidamente o incluso lesionarse, ya que este masaje tan fácil de recibir por el cliente tiene sus inconvenientes para el que lo ejecuta si no controla la ergonomía de sus movimientos.

En los Estados Unidos, donde nació el masaje en silla, es habitual su práctica en muchos lugares y ha facilitado trabajo para muchos masajistas. Muchas grandes empresas lo utilizan regularmente con sus empleados porque tienen el concepto de cuidar sus recursos humanos tanto como a su maquinaria. En nuestro país y aunque su futuro parece prometedor, se le conoce todavía muy poco y apenas cabe citar algún intento más pensado en el negocio que en la utilidad que el masaje pudiese reportar al público.

Isabel Mulero

Directora de Koré

www.kore.es

EL REFLEXODRENAJE PODAL - 

Este artículo fué publicado en su momento en la Revista Nueva Estética como presentación de esta técnica.

Nace un nuevo masaje
El desarrollo de este sistema nació de la necesidad de practicar a algunos de nuestros clientes un Drenaje Linfático cuando las zonas a drenar no pueden manipularse directamente por causa de quemaduras, heridas recientes, inflamación de los tejidos, presencia de vendajes, eccemas y en general en los diferentes problemas de piel que la volvían demasiado sensible para practicar el masaje directamente sobre ella.
Decidimos intentar el trabajo de forma refleja, tal como se hace en Reflexologia Podal, donde podemos tratar cualquier desequilibrio de forma refleja mediante el masaje en determinados puntos de los pies, donde está reflejado todo el organismo y sus diferentes sistemas, órganos, articulaciones, sentidos, etc.
Como en los pies también está reflejado el sistema linfático, se practicó un masaje en los puntos correspondientes aplicando la técnica manual para el Drenaje linfático.
Dado que los resultados fueron en todo momento satisfactorios, se procedió a un estudio y desarrollo completo de esta técnica a la que se denominó Reflexodrenaje Podal.

Los Resultados
Desde 1995 venimos tratando con ella nuestros clientes, pudiendo aplicarse combinada con otros tratamientos para reforzar sus efectos y conseguir los mejores resultados en el menor tiempo posible.
Hemos tratado casos de: erupciones cutáneas, quemaduras, postoperatorios (liposucción, abdominoplastias, rinoplastias, etc.), cirugía facial, problemas de retención de líquidos, obesidad y bursitis entre otros, obteniendo siempre resultados positivos.
En 1998 fue presentada públicamente mediante un taller realizado en el SITEM, y desde entonces lo hemos mostrado en diversos congresos y simposios.

Algunos casos
Antonia M., mujer de 41 años fue nuestro primer caso y que provocó el desarrollo de esta técnica. Se trataba de un postoperatorio de blefaroplastia (reconstrucción quirúrgica de los párpados). Según su cirujano se requería Drenaje linfático pero no se podía tocar la zona operada durante tres semanas para no afectar el proceso de cicatrización. Se procedió a drenar de forma refleja a partir de los cinco días de la intervención y se observaron resultados parecidos a los que hubiera producido un Drenaje normal. Se realizaron sesiones de una hora y quince minutos tres días por semana durante tres semanas. Las dos semanas siguientes se redujo el tratamiento a dos sesiones combinada con drenaje linfático facial y se dio por finalizado el tratamiento.

Otro de nuestros pacientes fue nuestra colaboradora, la Dra. Helena Caticha a quién le apareció un eccema en el rostro que no pudo ser correctamente diagnosticado por los especialistas, desconociéndose tanto su origen como sus propiedades. Presentaba un cuadro de irritación, prurito y congestión, que impedía tocar de ningún modo la zona afectada. Después de la segunda sesión disminuyeron los picores y el malestar de una forma notoria. Se aplicó una sesión diaria durante cinco días y posteriormente su fueron espaciando las sesiones. El caso se resolvió completamente al cabo de 16 sesiones.

Algunos de nuestros clientes se prestaron amablemente a que ensayáramos con ellos para sistematizar el tratamiento. Uno de estos casos, Cristina S. De 51 años, presentaba una gran hinchazón crónica en las piernas (elefantiasis) desde hacía cinco años que le dificultaba llevar una vida normal, en Koré la tratábamos tres días semanales con Drenaje Linfático Manual, desde hacía dos años, con buenos resultados.
Cuando se le aplicó Reflexodrenaje se observó la misma eficacia con respecto al Drenaje linfático pero la respuesta fue mucho mejor por la espectacular pérdida de volumen que se observó a nivel de pies y tobillos. por lo que se reveló como una combinación perfecta. Actualmente se le sigue practicando una combinación de las dos técnicas y se ha podido reducir el tiempo de tres a dos sesiones semanales y puede permitirse descansar del tratamiento dos meses al año.

Todos conocemos a la maquilladora Ángela Barrachina, la cual se sometió a una sesión de nuestra técnica porque desde hacía unos meses tenía los pies muy hinchados lo que provocaba que el calzado se los comprimiese. Después de una sola sesión los zapatos no ajustaban ya a sus pies como si fuesen de una talla más grande. Desde entonces viene haciéndose un sesión por semana de 45 minutos y no ha vuelto a presentar molestias en los pies.

Su aplicación
Mediante los tratamientos efectuados a nuestros clientes y el estudio de los resultados obtenidos, hemos desarrollado completamente el método de aplicación de esta nueva técnica de masaje.
En primer lugar se efectúa una Reflexología Podal normal.
Se comienza el Reflexodrenaje abriendo los canales linfáticos, aplicando para ello manipulaciones de Drenaje sobre los puntos reflejos correspondientes
Se van alternando los movimientos de Drenaje con los de Reflexología hasta completar todo el tratamiento.
Se comprende por tanto, que esta técnica debe practicarla siempre un reflexólogo, pudiendo considerarse como una especialización de la Reflexología Podal.

Un ejemplo paso a paso: Tratamiento facial
1) Se practica una Reflexología Podal completa.
2) Se insiste en las zonas de: riñones uréteres, vejiga urinaria, intestinos, zona genital, hígado, vesícula biliar, corazón y bazo.
3) Se aplican movimientos circulares de Drenaje linfático en la zona dorsal entre el primer y segundo dedo para abrir Términus (zona subclavia-yugular)
4) Realizamos movimiento de arrastre en la zona refleja de los canales laterales del cuello. Yendo desde la parte externa del primer dedo hacia la parte interna del mismo.
5) Se recoge la linfa llevándola por el lateral interno del primer dedo hasta Términus.
6) Comenzando entre el segundo y tercer dedo, se realizan movimientos circulares para abrir canales linfáticos y posteriormente arrastrar la linfa a Términus. Este movimiento se repite entre los dedos tercero y cuarto y entre cuarto y quinto.
7) Nuevo movimiento de bombeo y arrastre desde la zona entre el cuarto y quinto dedo hasta Términus.
8) Una vez terminado volvemos a trabajar con Reflexología Podal: zona renal, uréteres, vejiga urinaria, uretra, intestinos, zona genital, corazón, bazo, hígado y vesícula biliar

Cada uno de los movimientos de Reflexodrenaje se repite cinco veces.
En todo momento se trabajan ambos pies al mismo tiempo.

Desde el año 1998 venimos impartiendo la enseñanza de esta especialidad entre nuestros alumnos y también a otros reflexólogos interesados en actualizar sus conocimientos.

Isabel Mulero. Directora de Koré

kore.es

LA REFLEXOLOGÍA PODAL, UNA TÉCNICA DESCONOCIDA
Publicado en la revista ENTRE NOSOTRAS Marzo 2003

La Reflexología Podal es una técnica de masaje todavía desconocida o mal interpretada por el gran público. Suele ser considerada como una práctica exótica y relajante, pero se desconfía aún de su utilidad como terapia. Sin embargo, tras 27 años de utilizarla a diario y a nivel profesional, Isabel Mulero está capacitada para mostrar una evidencia práctica: funciona siempre.

Sanación a través de los pies
Los pies, una parte muy importante de nuestro organismo, son otros grandes desconocidos en nuestra cultura. Les prestamos escasa atención, incluso muchas personas sienten pudor de exhibirlos en público. Otras, llegan hasta el extremo de sentir rechazo hacia ellos, creen que son "feos" y no los muestran jamás. Sin embargo, los pies, hay que cuidarlos y chequearlos, porque llevan toda la información de nuestro organismo. A través de ellos, un buen terapeuta en Reflexología Podal puede actuar de forma muy beneficiosa sobre el paciente, ejerciendo una acción preventiva, curativa e incluso de diagnóstico de enfermedades.

Historias que los pies pueden contarLa técnica de la Reflexología Podal que hoy practicamos en occidente, fue desarrollada a partir de 1902 por el norteamericano Doctor Fitzgerald, y fue su discípula Eunice Ingham quien la divulgó a través de su primer libro, "Historias que los pies pueden contar", publicado en al año 1947.
Esta técnica se basa en el hecho de que tenemos un "reflejo" de todo nuestro organismo en diferentes partes del cuerpo, en las orejas, en la lengua, en el iris, en las manos, etc. Pero la experiencia demuestra que es precisamente en los pies en donde los sistemas orgánicos se manifiestan con más fuerza. Así pues, la acción del masaje sobre determinados puntos de los pies influirá positivamente en los correspondientes órganos.

Beneficios de la Reflexología Podal
La Reflexología Podal tiene como objetivo estimular, activar y equilibrar el organismo, mejorando el funcionamiento fisiológico de todos los órganos y sistemas del cuerpo. Mediante este masaje, se activa la circulación sanguínea, se desbloquean los impulsos nerviosos y se equilibra el estrés y la tensión, gracias a lo cual, el que lo recibe pone en marcha sus propias defensas naturales.
De hecho, lo que se hace es permitir a la persona que recibe este masaje, utilizar al máximo sus propios recursos para reequilibrar su organismo y permitir que su energía circule más armoniosamente. En los pies, se refleja también nuestro carácter, nuestra predisposición a ciertas enfermedades, así como las emociones, las situaciones pasadas y las presentes.
La forma, el color e incluso las hiperqueratosis (callosidades), indican a un buen terapeuta las pautas del estado de salud, tanto físico como psíquico de la persona que se somete al tratamiento.

La PrácticaEl masaje no debe de ser doloroso, aunque el paciente puede tener sensación de frío, calor, sudor, o incluso, notar molestias en diferentes partes del cuerpo por reflejo de la zona manipulada. Estos síntomas indican que el organismo responde liberando tensiones acumuladas.
Es necesario ser muy preciso en las manipulaciones sobre los puntos del pie a tratar, por lo cual, tanto su estudio, como en gran medida, la experiencia, son básicos. Es sobre todo con la experiencia como se adquiere la sensibilidad precisa en las manos del terapeuta (las yemas de los dedos) para recibir toda la información que los pies nos proporcionan.
Una sesión de Reflexología Podal debe durar unos 45 minutos, tiempo que suele sobrepasarse cuando se realiza la terapia por primera vez. El conocimiento de los hábitos del paciente, así como su actividad laboral, alimentación y ejercicio, son informaciones necesarias para que el terapeuta indique el tiempo y la cantidad de sesiones requeridas.
Cualquier persona, sin límite de edad, puede someterse a este tipo de terapia, siendo los bebés y las personas de edad avanzada, los que responden más rápidamente a ella.
A pesar de que no existe ningún análisis científico para demostrar su eficacia, mis 25 años como profesional de la Reflexología me han proporcionado una visión muy amplia sobre los resultados que se pueden llegar a obtener a través de la aplicación de esta técnica. Pero sobre todo, me han dado la absoluta certeza de que aún queda mucho por aprender.

Isabel Mulero

LA TERAPIA SACRO-CRANEAL

El momento de nacer es decisivo para abrir las puertas a la vida. Pero posiblemente, si fuéramos capaces de rememorar el momento de nuestro propio parto comprenderíamos que, a pesar de todo, moverse por aquel estrecho túnel no fue nada fácil.

A diferencia del resto de mamíferos y en contra de lo que marca la naturaleza, la mujer pare tumbada y no a cuclillas, yendo así en contra de la gravedad. La razón es sencilla: los focos del quirófano alumbran mejor a la partera, lo que en principio ayuda a los trabajos de la matrona.

Y empieza el largo viaje hacia la luz. El niño se ve arrastrado hacia la columna de su madre. Salir no es tan fácil, llegar al primer diámetro de la pelvis y continuar tampoco. A veces, el cráneo del bebé es mayor que las medidas de la pelvis, el pequeño se asusta. Las contracciones del parto no cesan y lo empujan a llegar hasta el final pero a la vez, en ocasiones, le oprime la base del cráneo.

El bebé puede nacer con un parto más o menos difícil, pero inevitablemente siempre en posición horizontal. Si la gravedad nos ayudara, todo sería menos complicado. Pero al pequeño hay que ayudarle y en este caso, la matrona siempre lo hace tirando desde la cabeza, provocándole una hiperextensión a través de la rotación de su  cráneo.

A veces el golpe es tan fuerte que provoca un largo tirón a todo el sistema cráneo sacral, que es aquel que conecta el cráneo con el sacro y donde habita nuestro sistema nervioso. Estos movimientos al nacer pueden causar ciertas alteraciones en el nervio vago, que controla el sistema digestivo, respiratorio y excretor, el glosofaríngeo, que dirige los movimientos de la lengua, las amígdalas, la faringe y el oído medio y el espinal, que controla el trapecio y el esternón.

Aquel niño que llora por no poder comer tiene mal reflejo de succión porque su lengua no funciona y no puede mamar. Su nervio se alteró en el momento del parto. El niño no puede digerir bien y vomita, se le cambia la leche continuamente y se le extreman los cuidados a la hora de la comida. Pero aún así no puede defecar, tiene estreñimiento, problemas digestivos porque en el momento de nacer sufrió un largo tirón en su base craneal.

LAS EMOCIONES COMO ORIGEN DE LAS ENFERMEDADES.

Este episodio, a veces traumático, queda grabado como un cliché de fotografías en nuestros tejidos. A lo largo de la infancia y de la vida de adultos, son millones de células que están siendo bombardeadas constantemente por impulsos, emociones que pueden suponer un golpe y que en ocasiones se enquistan. Son como una pequeña piedrecita que se nos mete en el zapato y que somos incapaces de sacar porque no podemos dar con ella. Y estos ‘quistes’ pueden ser la causa de algunas de las alteraciones de nuestros hijos como hiperactividad, dolores de cabeza, falta de concentración o dislexia.

La terapia sacrocraneal puede ayudar a liberar esta tensión, esta pequeña piedrecita que se nos enquistó. Se puede realizar a los pocos días de haber nacido el niño pero también a lo largo de toda nuestra vida.

Esta terapia surgió de la mano del doctor norteamericano John E. Upledger durante la década de los 70. Este osteópata descubrió el sistema sacro-craneal que conecta el cráneo con el sacro y a través del cual fluyen las tensiones. Mediante el apoyo y estimulo de este sistema hemos podido tratar a niños con hiperactividad, tartamudez, problemas de aprendizaje, pero también a adultos con dolores de cabeza, de pecho, rodilla, ciática o depresión.

REVIVIR RECUERDOS OLVIDADOS.

Son masajes muy suaves y sutiles. El terapeuta escucha sus manos, siente el ritmo del sistema sacro craneal y ayuda a que éste fluya, funcione de forma más acompasada y sin tensión. A través de su tacto, ayudamos a que el paciente conecte consigo mismo y sea capaz de reconocer que aquella tensión le viene de la niñez y emerger así una vivencia que parecía haber quedado soterrada.

Puede que reviva aquella vez que su padre le dijo algo delante de sus amigos que le hizo llorar y que provocó que se fuera avergonzado a su habitación. En aquel momento aquello le traumatizó porque fue incapaz de entender la actitud de su padre. Pero todo esto quedó almacenado como un cliché en sus tejidos. Probablemente esta sea la causa de la tartamudez o de sus tics que sufre de adulto. Porque algunas de nuestras alteraciones tienen una causa emocional.

A través de la terapia sacro-craneal, el terapeuta toma contacto con los tejidos mediante estos masajes tan suaves. Y es así como automáticamente, el paciente puede revivir aquella emoción como si fuera actual.

En este momento decimos que el paciente está en la lavadora porque todo se remueve en su interior y es capaz de sentir aquella rabia, ira, dolor, tristeza o enojo que le sobrecogieron en aquel momento de la niñez y que, entonces, fue incapaz de digerir, causándole hasta alguna alteración física años después.

Ahora, que puede volverla a sentir, seguramente podrá comprender aquel episodio que muchos años atrás le pareció traumático y por fin resolverlo y aprender a aceptarlo.  

 

Isabel Mulero, Zoraida Linares

Los beneficios de la terapia craneosacral

La terapia craneosacral (TCS) trabaja sobre el sistema craneosacral, compuesto por los huesos craneales y de la columna vertebral, las meninges o membranas que rodean el sistema nervioso y por cuyo interior circula el líquido cefalorraquídeo (LCR), y las fascias, que son unas finas membranas que rodean interiormente todo el sistema orgánico y conectan el sistema al resto del organismo.

El LCR circula por el interior de las meninges marcando un ritmo, como la sangre con respecto al sistema circulatorio. Entre 6 y 12 ciclos por minuto, un ritmo muy sutil que un terapeuta experto puede captar y corregir.

A causa de traumatismos físicos o emocionales no resueltos, nuestro organismo queda marcado con lo que llamamos «quiste energético».

Los traumas de origen emocional o mental pueden haber sido producidos por exceso de responsabilidad, por miedo de no cumplir con las expectativas que nos imponemos o que nos imponen. También por cambios de tipo sentimental o social. La sensación de pérdida, ya sea de un ser querido, un trabajo o una situación confortable nos dejan marcados, aunque aparentemente hayamos superado la situación.

Una sensación que ha quedado soterrada acaba afectando a nuestra manera de ser y de trabajar. A veces, el sentimiento de que «no podremos» proviene de un quiste emocional antiguo que, una vez sale a la superficie, es fácil eliminar.

Todo esto puede producirse en cualquier ocupación, pero algunas, como maestros y profesores, presentan una incidencia muy alta de cuadros de estrés y depresiones.

La terapia craneosacral está muy indicada para desbloquear esas situaciones, ya que trabaja directamente sobre las zonas orgánicas donde las tensiones quedan enquistadas.

Se aconseja someterse a una sesión cuando empezamos a notar síntomas de estrés y no dejarlo para más adelante, así evitaremos que las tensiones se acumulen y puedan desencadenar una crisis más grave.

Un ejercicio que os ayudará a relajaros es provocar un still point o punto de quietud, que viene a ser una especie de reset del sistema craneosacral, lo que hace que se re-equilibre automáticamente su ritmo.

Una manera de conseguirlo es la que muestra la ilustración.

 

Metemos dos pelotas de tenis juntas dentro de un calcetín. Estirados horizontalmente, nos lo colocamos debajo de la cabeza, en la zona de unión de las cervicales con el occipital (entre C2 y C3). Nos quedamos en esta posición durante 10 o 15 minutos

Má información:

UPLEDGER, J.E. (1997): Tu médico interno y tú: Terapia sacro-craneal y liberación somato-emocional. Madrid. Editorial Mandala.

 

AUTORÍA

Isabel Mulero

Zoraida Linares

Centro Koré. Terapias manuales y escuela de formación

www.kore.es

Article publicat a la revista "GUIX"

La Teràpia Craneosacral (TCS) treballa sobre el Sistema Craneosacral que està composat pels ossos cranials i de la columna vertebral, les meninges o membranes que envolten el sistema nerviós i al interior de les quals circula el líquid cefaloraquidi (LCR) a més de les fàscies que son unes fines membranes que envolten interiorment tot el sistema orgànic i connecten el sistema a la resta del organisme.

El LCR circula a l’interior de les meninges marcant un ritme, com la sang al sistema circulatori. Entre 6 i 12 cicles per minut, un ritme molt subtil que un terapeuta expert pot captar i corregir.

A causa traumatismes físics o emocionals no resolts el nostre organisme queda marcat amb el que en diem “quist energètic”

Els traumes d’origen emocional o mental, poden ser produïts per excés de responsabilitat, per por de no acomplir les expectatives que ens imposem o ens imposen. També per canvis de tipus sentimental o social. La sensació de pèrdua, sigui d’un esser estimat, una feina o una situació confortable ens deixen marcats, encara que aparentment haguem superat la situació.

Una sensació que ha quedat soterrada acaba afectant la nostra manera de ser i de treballar. De vegades el sentiment de que “no podrem” prové d’un quist emocional antic que, un cop surt a la superfície, és fàcil d’eliminar.

Tot això es pot produir en qualsevol ocupació, però algunes com els mestres i professors presenten una incidència molt alta de quadres d’estrès i depressions.

La teràpia craneosacral és molt indicada per a desblocar aquestes situacions perquè treballa directament sobre les zones orgàniques on les tensions queden enquistades.

S’aconsella  sotmetre’s a una sessió quan comencem a notar símptomes d’estrès i no deixar-ho per a més endavant, així evitarem que les tensions s’acumulin i puguin desencadenar una crisi més greu.

Un exercici que us ajudarà a relaxar-vos és provocar un “still-point” o punt de quietud, que ve a ser una mena de “reset” del sistema craneosacral. Això fa que re-equilibri automàticament el seu ritme.

Una manera per aconseguir-ho és la que mostra la il·lustració.

 

Fiquem 2 pilotes de tenis juntes dins d’un mitjó.

Estirats horitzontalment ens ho col·loquem sota el cap, a manera de coixinera, en la zona d’unió de les cervicals amb l’occipital (entre C2 i C3). Amb 10 o 15 minuts n’hi ha prou.

Isabel Mulero i Zoraida Linares del Centre Koré

Terapies manuals i escola de formació.

www.kore.es

Bibliografia bàsica: Tu médico interno y tu. John Upledger

Partos Naturales

Parto Respetado DOULAS Uruguay 2009

REFLEXOLOGÍA PODAL

La Reflexoterapia Podal parte de la idea de que en los pies está representado, esquemáticamente, todo el cuerpo y sus órganos. Por medio del masaje en zonas concretas se influye de forma refleja en los correspondientes órganos internos.
Es un medio que permite al paciente utilizar al máximo sus propios recursos para equilibrar su organismo y para que su energía circule más armoniosamente a través del mismo.
En definitiva, se trata de mejorar el funcionamiento fisiológico de todos los órganos y sistemas del cuerpo, ya que este masaje activa la circulación sanguínea, promueve el desbloqueo de los impulsos nerviosos, produce energía y alivia el estrés y la tensión, gracias a lo cual quién recibe el masaje pone en marcha sus propias defensas naturales. 
Isabel Mulero ha desarrollado un método propio en base a 25 años de experiencia en esta técnica.