Los niños
también padecen estrés. La entrada del otoño coincide para ellos con la vuelta
al colegio, inicio de guardería, etc.
El contacto repentino
con todos los otros niños, sumado al estrés por los cambios, facilita la caída
de defensas y la propensión a infecciones víricas, normalmente leves, en forma
de resfriados (tos, mucosidad, dolor de garganta, etc.)
Para fortalecer
el sistema inmunitario os recomendamos:
•
Echinacea: Estimula las defensas. 1 toma
antes de ir al colegio. La encontrareis en Parafarmacias o Herboristerías. Para
niños, mejor en gotas.
•
Infusión de tomillo con una cucharadita
de miel. Es antivírico, refuerza los bronquios y limpia la garganta.
Aconsejamos la
aplicación de unas sesiones de Reflexología Podal antes de comenzar el nuevo
curso. Previenen, equilibran y aumentan las defensas.
